Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 5.6% | 618 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 4.7% | 737 г |
Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 6.8% | 509 г |
Пищевые волокна | 8.3 г | 20 г | 41.5% | 14.4% | 241 г |
Энергетическая ценность АНГЛИЙСКИЙ ХЛЕБ составляет 289 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».