белок сухой ебатон | 30 г |
молоко вкуснотеево 1.5 % жира | 150 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90.3 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 6% | 1865 г |
Белки | 12.4 г | 76 г | 16.3% | 18.1% | 613 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 3.5% | 3111 г |
Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 3.1% | 3590 г |
Вода | 79.7 г | 2273 г | 3.5% | 3.9% | 2852 г |
Энергетическая ценность Белковый коктейль с молоком составляет 90,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».