| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.9% | 1267 г |
| Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 12.8% | 193 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 3.4% | 730 г |
| Вода | 4.6 г | 2273 г | 0.2% | 49413 г | |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 5.5% | 450 г |
| Ретинол | 0.2 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг | 1.5 мг | 5.3% | 1.3% | 1875 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 2.7% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 2.5% | 1000 г |
| Витамин В9, фолаты | 28.3 мкг | 400 мкг | 7.1% | 1.7% | 1413 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 6.6% | 375 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.3 мг | 90 мг | 2.6% | 0.6% | 3913 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.5 мг | 15 мг | 36.7% | 9% | 273 г |
| Витамин Н, биотин | 0.008 мкг | 50 мкг | 625000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 3.7042 мг | 20 мг | 18.5% | 4.6% | 540 г |
| Ниацин | 0.6 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 212.4 мг | 2500 мг | 8.5% | 2.1% | 1177 г |
| Кальций, Ca | 626.2 мг | 1000 мг | 62.6% | 15.4% | 160 г |
| Магний, Mg | 65.6 мг | 400 мг | 16.4% | 4% | 610 г |
| Натрий, Na | 509 мг | 1300 мг | 39.2% | 9.7% | 255 г |
| Сера, S | 39.6 мг | 1000 мг | 4% | 1% | 2525 г |
| Фосфор, P | 381.7 мг | 800 мг | 47.7% | 11.7% | 210 г |
| Хлор, Cl | 8.5 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 27059 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 1.8% | 1385 г |
| Йод, I | 0.5 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Кобальт, Co | 2.6 мкг | 10 мкг | 26% | 6.4% | 385 г |
| Марганец, Mn | 0.9369 мг | 2 мг | 46.8% | 11.5% | 213 г |
| Медь, Cu | 286.6 мкг | 1000 мкг | 28.7% | 7.1% | 349 г |
| Фтор, F | 24.3 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.1% | 16461 г |
| Цинк, Zn | 2.866 мг | 12 мг | 23.9% | 5.9% | 419 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.2 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Чизкейк шоколадный булочная Вольчека составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».