Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.2% | 691 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 1.5% | 1931 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.1% | 24333 г |
Энергетическая ценность Гречневые макароны составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».