| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 484 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 348 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.1% | 987 г |
| Жиры | 22.3 г | 56 г | 39.8% | 8.2% | 251 г |
| Углеводы | 62.3 г | 219 г | 28.4% | 5.9% | 352 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 12 мг | 1.5 мг | 800% | 165.3% | 13 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 44 мг | 1.8 мг | 2444.4% | 505% | 4 г |
| Витамин РР, НЭ | 18 мг | 20 мг | 90% | 18.6% | 111 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 24 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.5% | 4167 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11 мг | 18 мг | 61.1% | 12.6% | 164 г |
Энергетическая ценность Печенье с молочным шоколадом составляет 484 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».