Рецепт Напиток с яблочным уксусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток с яблочным уксусом

Уксус яблочный	15 г
Вода	230 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток с яблочным уксусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1.3 ккал	1684 ккал	0.1%	7.7%	129538 г
Углеводы	0.1 г	219 г			219000 г
Вода	100 г	2273 г	4.4%	338.5%	2273 г
Макроэлементы
Калий, K	4.47 мг	2500 мг	0.2%	15.4%	55928 г
Кальций, Ca	4.65 мг	1000 мг	0.5%	38.5%	21505 г
Магний, Mg	1.24 мг	400 мг	0.3%	23.1%	32258 г
Натрий, Na	1.15 мг	1300 мг	0.1%	7.7%	113043 г
Сера, S	0.94 мг	1000 мг	0.1%	7.7%	106383 г
Фосфор, P	0.5 мг	800 мг	0.1%	7.7%	160000 г
Хлор, Cl	1.31 мг	2300 мг	0.1%	7.7%	175573 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.013 мг	18 мг	0.1%	7.7%	138462 г
Марганец, Mn	0.0167 мг	2 мг	0.8%	61.5%	11976 г
Медь, Cu	1.05 мкг	1000 мкг	0.1%	7.7%	95238 г
Селен, Se	0.006 мкг	55 мкг			916667 г
Фтор, F	93.88 мкг	4000 мкг	2.3%	176.9%	4261 г
Цинк, Zn	0.0024 мг	12 мг			500000 г

Энергетическая ценность Напиток с яблочным уксусом составляет 1,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок