| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 8.5% | 447 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.1% | 3500 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 3.7% | 1043 г |
| Пищевые волокна | 48 г | 20 г | 240% | 91.6% | 42 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.7 мг | 15 мг | 64.7% | 24.7% | 155 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2575.7 мг | 2500 мг | 103% | 39.3% | 97 г |
| Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 8.4% | 455 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.1 мг | 18 мг | 45% | 17.2% | 222 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 166667 г | |
| Цинк, Zn | 1.9 мг | 12 мг | 15.8% | 6% | 632 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Wheatgrass Витграсс Buğday çimi tozu составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».