Мой здоровый рацион

Рецепт кофе сублимированный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты кофе сублимированный

Вода 257 г
Кофе"Карт Нуар" 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кофе сублимированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 3.3 ккал 1684 ккал 0.2% 6.1% 51030 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 3% 76000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 99 г 2273 г 4.4% 133.3% 2296 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.008 мг 1.8 мг 0.4% 12.1% 22500 г
Витамин РР, НЭ 0.2046 мг 20 мг 1% 30.3% 9775 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 5.24 мг 1000 мг 0.5% 15.2% 19084 г
Магний, Mg 0.99 мг 400 мг 0.2% 6.1% 40404 г
Натрий, Na 0.89 мг 1300 мг 0.1% 3% 146067 г
Сера, S 0.99 мг 1000 мг 0.1% 3% 101010 г
Фосфор, P 6.2 мг 800 мг 0.8% 24.2% 12903 г
Хлор, Cl 1.39 мг 2300 мг 0.1% 3% 165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.048 мг 18 мг 0.3% 9.1% 37500 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 3% 125000 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 3% 166667 г
Фтор, F 99.23 мкг 4000 мкг 2.5% 75.8% 4031 г

Энергетическая ценность кофе сублимированный составляет 3,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».