Мой здоровый рацион

Калорийность Суп спаржа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп спаржа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 35.5 г 76 г 46.7% 12.3% 214 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 3% 889 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 5.3% 498 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 3.6% 741 г

Энергетическая ценность Суп спаржа составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов