Мой здоровый рацион

Калорийность орехово-фруктовый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "орехово-фруктовый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 369 ккал 1684 ккал 21.9% 5.9% 456 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 5% 543 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 7% 389 г
Углеводы 46.9 г 219 г 21.4% 5.8% 467 г
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 14.9% 182 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 3.6% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.5% 6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.9 мг 15 мг 19.3% 5.2% 517 г
Витамин РР, НЭ 5.4 мг 20 мг 27% 7.3% 370 г
Макроэлементы
Калий, K 573.2 мг 2500 мг 22.9% 6.2% 436 г
Магний, Mg 90.8 мг 400 мг 22.7% 6.2% 441 г
Фосфор, P 106.5 мг 800 мг 13.3% 3.6% 751 г

Энергетическая ценность орехово-фруктовый батончик составляет 369 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».