Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 5% | 543 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 7% | 389 г |
Углеводы | 46.9 г | 219 г | 21.4% | 5.8% | 467 г |
Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 14.9% | 182 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 3.6% | 750 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.9 мг | 15 мг | 19.3% | 5.2% | 517 г |
Витамин РР, НЭ | 5.4 мг | 20 мг | 27% | 7.3% | 370 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 573.2 мг | 2500 мг | 22.9% | 6.2% | 436 г |
Магний, Mg | 90.8 мг | 400 мг | 22.7% | 6.2% | 441 г |
Фосфор, P | 106.5 мг | 800 мг | 13.3% | 3.6% | 751 г |
Энергетическая ценность орехово-фруктовый батончик составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».