| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 111 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 5.9% | 1517 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 11.9% | 760 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 2.6% | 3500 г |
| Углеводы | 13.1 г | 219 г | 6% | 5.4% | 1672 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 10.4% | 870 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 140 мг | 1000 мг | 14% | 12.6% | 714 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 2.8% | 3250 г |
Энергетическая ценность йогурт 10 белка muller составляет 111 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».