| сливки тнува 10% | 166 г |
| Томатная паста. Консервы (Припускание) | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 121 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1392 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 4.5% | 1810 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 8.6% | 966 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 4.4% | 1888 г |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 7% | 1176 г |
| Вода | 29 г | 2273 г | 1.3% | 1.1% | 7838 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 146.3 мкг | 900 мкг | 16.3% | 13.5% | 615 г |
| бета Каротин | 0.878 мг | 5 мг | 17.6% | 14.5% | 569 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.063 мг | 1.5 мг | 4.2% | 3.5% | 2381 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.071 мг | 1.8 мг | 3.9% | 3.2% | 2535 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.446 мг | 5 мг | 8.9% | 7.4% | 1121 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.33 мг | 2 мг | 16.5% | 13.6% | 606 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.112 мкг | 400 мкг | 3.3% | 2.7% | 3051 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.26 мг | 90 мг | 9.2% | 7.6% | 1090 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.524 мг | 15 мг | 3.5% | 2.9% | 2863 г |
| Витамин Н, биотин | 2.36 мкг | 50 мкг | 4.7% | 3.9% | 2119 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3636 мг | 20 мг | 6.8% | 5.6% | 1467 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 445.17 мг | 2500 мг | 17.8% | 14.7% | 562 г |
| Кальций, Ca | 68.32 мг | 1000 мг | 6.8% | 5.6% | 1464 г |
| Магний, Mg | 25.7 мг | 400 мг | 6.4% | 5.3% | 1556 г |
| Натрий, Na | 35.26 мг | 1300 мг | 2.7% | 2.2% | 3687 г |
| Сера, S | 26.75 мг | 1000 мг | 2.7% | 2.2% | 3738 г |
| Фосфор, P | 35 мг | 800 мг | 4.4% | 3.6% | 2286 г |
| Хлор, Cl | 121.68 мг | 2300 мг | 5.3% | 4.4% | 1890 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.182 мг | 18 мг | 6.6% | 5.5% | 1523 г |
| Йод, I | 4.72 мкг | 150 мкг | 3.1% | 2.6% | 3178 г |
| Кобальт, Co | 13.112 мкг | 10 мкг | 131.1% | 108.3% | 76 г |
| Марганец, Mn | 0.1049 мг | 2 мг | 5.2% | 4.3% | 1907 г |
| Медь, Cu | 241.26 мкг | 1000 мкг | 24.1% | 19.9% | 414 г |
| Молибден, Mo | 15.734 мкг | 70 мкг | 22.5% | 18.6% | 445 г |
| Цинк, Zn | 0.5769 мг | 12 мг | 4.8% | 4% | 2080 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 17.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность רוזה 888 составляет 121 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».