Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 56 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3007 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 2.1% | 8444 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 6.1% | 2947 г |
Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 6.8% | 2607 г |
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 5.4% | 3333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 42 мг | 1000 мг | 4.2% | 7.5% | 2381 г |
Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 8.9% | 2000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.64 мг | 18 мг | 3.6% | 6.4% | 2813 г |
Энергетическая ценность Belvita Forest Fruits составляет 56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».