Куриное Филе [Акашево] | 280 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171.1 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 984 г |
Белки | 31.1 г | 76 г | 40.9% | 23.9% | 244 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3.2% | 1806 г |
Вода | 65.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3454 г |
Энергетическая ценность Куриное филе на гриле / 21.10.2020 составляет 171,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».