| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 60 мг | 1.5 мг | 4000% | 3 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 75 мг | 1.8 мг | 4166.7% | 2 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 100 мг | 5 мг | 2000% | 5 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 50 мг | 2 мг | 2500% | 4 г | |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 1000 мкг | 3 мкг | 33333.3% | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 225 г | |
| Витамин Н, биотин | 600 мкг | 50 мкг | 1200% | 8 г |
Энергетическая ценность Комплекс витамин группы В составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».