Мой здоровый рацион

Калорийность Сухая арахисовая паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухая арахисовая паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 47.8 ккал 1684 ккал 2.8% 5.9% 3523 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 15.9% 1310 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 4.2% 5091 г
Углеводы 3.1 г 219 г 1.4% 2.9% 7065 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 12.6% 1667 г
Макроэлементы
Натрий, Na 39 мг 1300 мг 3% 6.3% 3333 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.156 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сухая арахисовая паста составляет 47,76 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».