Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 44 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3827 г |
Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 10.2% | 2235 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 32 мг | 90 мг | 35.6% | 80.9% | 281 г |
Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 45.5% | 500 г |
Витамин К, филлохинон | 30 мкг | 120 мкг | 25% | 56.8% | 400 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 169 мг | 1000 мг | 16.9% | 38.4% | 592 г |
Энергетическая ценность OSHEE Vitamin D+K+C составляет 44 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».