Мой здоровый рацион

Калорийность Макароны по флотски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны по флотски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 198.6 ккал 1684 ккал 11.8% 5.9% 848 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 6.3% 792 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 7% 718 г
Углеводы 21.6 г 219 г 9.9% 5% 1014 г
Вода 10.7 г 2273 г 0.5% 0.3% 21243 г

Энергетическая ценность Макароны по флотски составляет 198,57 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».