Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 142 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1186 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 2% | 3455 г |
Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 14.7% | 479 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2.3% | 3129 г |
Энергетическая ценность Кокосовая панна котта с хурмой составляет 142 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».