| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.1% | 633 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 9% | 431 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 4.1% | 952 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 2.7% | 1429 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1400 мг | 1300 мг | 107.7% | 41.7% | 93 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Биффер составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».