| Вода | 1000 г |
| Лайм | 30 г |
| Имбиря корень сырой | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.6 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.3% | 105250 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 12.5% | 54750 г |
| Углеводы (общие) | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 31.3% | 20000 г |
| Вода | 99.5 г | 2273 г | 4.4% | 275% | 2284 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.42 мг | 500 мг | 0.1% | 6.3% | 119048 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 12.5% | 62500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 12.5% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.337 мкг | 400 мкг | 0.1% | 6.3% | 118694 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.89 мг | 90 мг | 1% | 62.5% | 10112 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.009 мг | 15 мг | 0.1% | 6.3% | 166667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.013 мг | 20 мг | 0.1% | 6.3% | 153846 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.93 мг | 2500 мг | 0.3% | 18.8% | 36075 г |
| Кальций, Ca | 5.43 мг | 1000 мг | 0.5% | 31.3% | 18416 г |
| Магний, Mg | 1.55 мг | 400 мг | 0.4% | 25% | 25806 г |
| Натрий, Na | 1.05 мг | 1300 мг | 0.1% | 6.3% | 123810 г |
| Сера, S | 1.34 мг | 1000 мг | 0.1% | 6.3% | 74627 г |
| Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 6.3% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 6.3% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.024 мг | 18 мг | 0.1% | 6.3% | 75000 г |
| Марганец, Mn | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 12.5% | 50000 г |
| Медь, Cu | 4.63 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 31.3% | 21598 г |
| Молибден, Mo | 1.538 мкг | 70 мкг | 2.2% | 137.5% | 4551 г |
| Селен, Se | 0.018 мкг | 55 мкг | 305556 г | ||
| Фтор, F | 96.15 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 150% | 4160 г |
| Цинк, Zn | 0.0064 мг | 12 мг | 0.1% | 6.3% | 187500 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Лизин | 0.001 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аспарагиновая кислота | 0.002 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.002 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.144 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Детокс - имбир + лайм составляет 1,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».