| Whey 100 печенье корица | 30 г |
| ЯЙЦО КУРИНОЕ | 109 г |
| МОЛОКО 1,5% | 37 г |
| Смесь для блинов БомбБар шоколадный | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 212 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 794 г |
| Белки | 26.1 г | 76 г | 34.3% | 16.2% | 291 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 7.3% | 651 г |
| Углеводы | 7.7 г | 219 г | 3.5% | 1.7% | 2844 г |
| Вода | 57.6 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 3946 г |
Энергетическая ценность Блин составляет 212 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».