Мой здоровый рацион

Рецепт Сибас запеченный в пакете. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сибас запеченный в пакете

Сибас [Перекресток] 210 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сибас запеченный в пакете".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 89.5 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1882 г
Белки 19.1 г 76 г 25.1% 28% 398 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 2.3% 4667 г
Вода 79.7 г 2273 г 3.5% 3.9% 2852 г

Энергетическая ценность Сибас запеченный в пакете составляет 89,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».