Мой здоровый рацион

Калорийность паштет из тунца "магуро". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "паштет из тунца "магуро"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 326 ккал 1684 ккал 19.4% 6% 517 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 7.3% 422 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 14.2% 215 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.3% 8760 г

Энергетическая ценность паштет из тунца "магуро" составляет 326 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».