Мой здоровый рацион

Калорийность Сфольятелла с молодым сыром и томатами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сфольятелла с молодым сыром и томатами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 348 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 484 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 3.9% 745 г
Жиры 34.3 г 56 г 61.3% 17.6% 163 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 2.9% 986 г

Энергетическая ценность Сфольятелла с молодым сыром и томатами составляет 348 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».