Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 125.7 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1340 г |
Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 11.3% | 706 г |
Вода | 418 г | 2273 г | 18.4% | 14.6% | 544 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 1.616 мг | 2 мг | 80.8% | 64.3% | 124 г |
Витамин В12, кобаламин | 1.886 мкг | 3 мкг | 62.9% | 50% | 159 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 179.6 мг | 1300 мг | 13.8% | 11% | 724 г |
Энергетическая ценность Berry kick составляет 125,72 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».