Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 24.3 г | 76 г | 32% | 11.1% | 313 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 9.3% | 373 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 1.6% | 2147 г |
Пищевые волокна | 35.3 г | 20 г | 176.5% | 61.1% | 57 г |
Энергетическая ценность Какао составляет 289 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».