| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.4% | 950 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.9% | 2240 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 8.4% | 498 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 14.6% | 286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 4.7% | 882 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.94 мг | 20 мг | 9.7% | 4% | 1031 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 216.9 мг | 2500 мг | 8.7% | 3.6% | 1153 г |
| Магний, Mg | 57.8 мг | 400 мг | 14.5% | 6% | 692 г |
| Натрий, Na | 328.2 мг | 1300 мг | 25.2% | 10.5% | 396 г |
| Фосфор, P | 159.6 мг | 800 мг | 20% | 8.3% | 501 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.9 мг | 18 мг | 16.1% | 6.7% | 621 г |
Энергетическая ценность Докторская булочка с отрубями. составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».