Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70.4 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2392 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 5.5% | 2533 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 11.2% | 1273 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3% | 4660 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 34.1% | 417 г |
Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 5.7% | 2500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 3.1% | 4500 г |
Витамин РР, НЭ | 0.5 мг | 20 мг | 2.5% | 3.6% | 4000 г |
Энергетическая ценность Томаты сушеные.( ООО"Здоровая еда") составляет 70,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».