Мой здоровый рацион

Калорийность Паровая булочка с тунцом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паровая булочка с тунцом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266.3 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 632 г
Белки 13.6 г 76 г 17.9% 6.7% 559 г
Жиры 12.7 г 56 г 22.7% 8.5% 441 г
Углеводы 29.8 г 219 г 13.6% 5.1% 735 г

Энергетическая ценность Паровая булочка с тунцом составляет 266,28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».