| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
| Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 12.8% | 211 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.2% | 2333 г |
| Углеводы | 50.8 г | 219 г | 23.2% | 6.3% | 431 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 13.6% | 200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1500 мкг | 900 мкг | 166.7% | 45.2% | 60 г |
| бета Каротин | 20 мг | 5 мг | 400% | 108.4% | 25 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 27.1% | 100 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.7 мг | 1.8 мг | 94.4% | 25.6% | 106 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 27.1% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 27.1% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 54.2% | 50 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 18.1% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 27.1% | 100 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20 мг | 15 мг | 133.3% | 36.1% | 75 г |
| Витамин Н, биотин | 300 мкг | 50 мкг | 600% | 162.6% | 17 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 848 мг | 2500 мг | 33.9% | 9.2% | 295 г |
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
| Магний, Mg | 160 мг | 400 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
| Фосфор, P | 600 мг | 800 мг | 75% | 20.3% | 133 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.2 мг | 18 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
Энергетическая ценность Коктейль ванильный составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».