| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73.6 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 6% | 2288 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 8.7% | 1551 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 14.5% | 933 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 170 мг | 1000 мг | 17% | 23.1% | 588 г |
| Натрий, Na | 152 мг | 1300 мг | 11.7% | 15.9% | 855 г |
| Хлор, Cl | 228 мг | 2300 мг | 9.9% | 13.5% | 1009 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Leerdammer Käse Caractere составляет 73,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».