| Йогурт с хрустящими шариками со вкусом соленой карамели,только йогурт Даниссимо | 94 г |
| Йогурт с хрустящими шариками со вкусом соленой карамели, только шарики Даниссимо | 11 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 162.7 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1035 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 2.9% | 2111 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 9.8% | 629 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 4.8% | 1288 г |
| Углеводы (общие) | 21.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 3.7% | 1667 г |
| Вода | 64.2 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3540 г |
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.1% | 128571 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.047 мг | 1.5 мг | 3.1% | 1.9% | 3191 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.195 мг | 1.8 мг | 10.8% | 6.6% | 923 г |
| Витамин В4, холин | 13.61 мг | 500 мг | 2.7% | 1.7% | 3674 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.042 мг | 2 мг | 2.1% | 1.3% | 4762 г |
| Витамин В9, фолаты | 10.743 мкг | 400 мкг | 2.7% | 1.7% | 3723 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.448 мкг | 3 мкг | 14.9% | 9.2% | 670 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.492 мг | 15 мг | 3.3% | 2% | 3049 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3044 мг | 20 мг | 1.5% | 0.9% | 6570 г |
| Ниацин | 0.042 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 308.51 мг | 2500 мг | 12.3% | 7.6% | 810 г |
| Кальций, Ca | 79.62 мг | 1000 мг | 8% | 4.9% | 1256 г |
| Магний, Mg | 36.44 мг | 400 мг | 9.1% | 5.6% | 1098 г |
| Натрий, Na | 130.18 мг | 1300 мг | 10% | 6.1% | 999 г |
| Сера, S | 31.6 мг | 1000 мг | 3.2% | 2% | 3165 г |
| Фосфор, P | 153 мг | 800 мг | 19.1% | 11.7% | 523 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.439 мг | 18 мг | 2.4% | 1.5% | 4100 г |
| Медь, Cu | 187.1 мкг | 1000 мкг | 18.7% | 11.5% | 534 г |
| Селен, Se | 6.267 мкг | 55 мкг | 11.4% | 7% | 878 г |
| Фтор, F | 10.74 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.2% | 37244 г |
| Цинк, Zn | 1.0116 мг | 12 мг | 8.4% | 5.2% | 1186 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.567 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.36 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 1.79 мг | ~ | |||
| Теобромин | 20.59 мг | ~ |
Энергетическая ценность Йогурт с хрустящими шариками со вкусом соленой карамели, Даниссимо (105 грамм) составляет 162,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».