| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 688 ккал | 1684 ккал | 40.9% | 5.9% | 245 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 2.7% | 543 г |
| Жиры | 66 г | 56 г | 117.9% | 17.1% | 85 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 0.4% | 3911 г |
| Пищевые волокна | 7.4 г | 20 г | 37% | 5.4% | 270 г |
Энергетическая ценность Орех бразильский составляет 688 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».