Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 4.9% | 1551 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 2.5% | 3111 г |
Углеводы | 22.4 г | 219 г | 10.2% | 7.8% | 978 г |
Энергетическая ценность МОЛОЧНАЯ ОВСЯНАЯ КАША "ОЛ'ЛАЙТ" С КЛУБНИКОЙ, 40 Г. составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».