Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 3.7% | 7600 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 7.7% | 3733 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 5.1% | 5475 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 75 мг | 1300 мг | 5.8% | 16.6% | 1733 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 36 мг | 18 мг | 200% | 571.4% | 50 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.9 г | min 16.8 г | 5.4% | 15.4% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.6% | 10.3% |
Энергетическая ценность NONNI'S - Focaccia Crouton (сухарики к супу с пармезаном и чесноком) составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».