| Желток Солнца CO | 113 г |
| Соль с калием - Валтерек | 5 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра [Французская Штучка] | 800 г |
| Вода | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.4 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 715 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.5% | 950 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.4% | 3111 г |
| Углеводы | 46.8 г | 219 г | 21.4% | 9.1% | 468 г |
| Вода | 43.5 г | 2273 г | 1.9% | 0.8% | 5225 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 57.85 мг | 2500 мг | 2.3% | 1% | 4322 г |
| Кальций, Ca | 1.12 мг | 1000 мг | 0.1% | 89286 г | |
| Магний, Mg | 2.31 мг | 400 мг | 0.6% | 0.3% | 17316 г |
| Натрий, Na | 111.79 мг | 1300 мг | 8.6% | 3.7% | 1163 г |
| Сера, S | 0.25 мг | 1000 мг | 400000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.35 мг | 2300 мг | 657143 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 16.53 мкг | 150 мкг | 11% | 4.7% | 907 г |
| Марганец, Mn | 0.0004 мг | 2 мг | 500000 г | ||
| Медь, Cu | 0.15 мкг | 1000 мкг | 666667 г | ||
| Молибден, Mo | 0.397 мкг | 70 мкг | 0.6% | 0.3% | 17632 г |
| Фтор, F | 24.79 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.3% | 16136 г |
Энергетическая ценность Тесто на манты составляет 235,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».