Йогурт Питьевой [Активия] | 110 г |
Мука Полбяная Цельнозерновая [Гарнец] | 110 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 217.7 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 774 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 5.4% | 844 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
Углеводы | 39.5 г | 219 г | 18% | 8.3% | 554 г |
Вода | 48.7 г | 2273 г | 2.1% | 1% | 4667 г |
Энергетическая ценность Хлеб из полбяной муки и активии составляет 217,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».