Мой здоровый рацион

Рецепт Хлебцы с пастой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлебцы с пастой

Proteineo Bread 6 г
Nutwehey coconut white 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы с пастой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 466.9 ккал 1684 ккал 27.7% 5.9% 361 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 5.1% 422 г
Жиры 28.5 г 56 г 50.9% 10.9% 196 г
Углеводы 45.1 г 219 г 20.6% 4.4% 486 г
Вода 8.4 г 2273 г 0.4% 0.1% 27060 г
Макроэлементы
Натрий, Na 114.31 мг 1300 мг 8.8% 1.9% 1137 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 21.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлебцы с пастой составляет 466,9 кКал.

  • Порция = 21 гр (98 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».