Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчики с зеленью фаршированные с сыром пышка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчики с зеленью фаршированные с сыром пышка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.3% 1900 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 4.7% 933 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 8% 548 г

Энергетическая ценность Блинчики с зеленью фаршированные с сыром пышка составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».