Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 214 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 2.1% | 2190 г |
Пищевые волокна | 87 г | 20 г | 435% | 203.3% | 23 г |
Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% | 75767 г |
Энергетическая ценность Олигофруктоза составляет 214 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».