| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 695 ккал | 1684 ккал | 41.3% | 5.9% | 242 г |
| Белки | 64 г | 76 г | 84.2% | 12.1% | 119 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 3.6% | 400 г |
| Углеводы | 78 г | 219 г | 35.6% | 5.1% | 281 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка с морковью, киноа и сливочным шпинатом составляет 695 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».