Мой здоровый рацион

Рецепт Суп с фрикадельками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп с фрикадельками

Фарш Говяжий [Глобус] 250 г
Фарш Котлетный Свиной [Глобус] 250 г
Вода, бутилированная, в общем 3000 г
Вермишель [Макфа] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп с фрикадельками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 46.9 ккал 1684 ккал 2.8% 6% 3591 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 6.4% 3304 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 14.5% 1474 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 1.1% 21900 г
Вода 93 г 2273 г 4.1% 8.7% 2444 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 8.45 мг 1000 мг 0.8% 1.7% 11834 г
Магний, Mg 1.69 мг 400 мг 0.4% 0.9% 23669 г
Натрий, Na 1.69 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 76923 г
Микроэлементы
Медь, Cu 5.92 мкг 1000 мкг 0.6% 1.3% 16892 г

Энергетическая ценность Суп с фрикадельками составляет 46,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов