Мой здоровый рацион

Рецепт Крем-сливки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем-сливки

Сливки 33% [Петмол] 250 г
Сахарная пудра 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем-сливки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325.8 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 517 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 0.6% 4750 г
Жиры 29.5 г 56 г 52.7% 16.2% 190 г
Углеводы 13.6 г 219 г 6.2% 1.9% 1610 г
Вода 55.4 г 2273 г 2.4% 0.7% 4103 г
Макроэлементы
Калий, K 0.32 мг 2500 мг 781250 г
Кальций, Ca 0.21 мг 1000 мг 476190 г
Натрий, Na 0.11 мг 1300 мг 1181818 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.032 мг 18 мг 0.2% 0.1% 56250 г

Энергетическая ценность Крем-сливки составляет 325,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».