| Хлеб Итальянский домашний на закваске | 52 г |
| Оливковое Масло Класса Экстра [Borges] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 326.8 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 515 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 3.4% | 905 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 4.4% | 691 г |
| Углеводы | 55.2 г | 219 г | 25.2% | 7.7% | 397 г |
| Вода | 28.2 г | 2273 г | 1.2% | 0.4% | 8060 г |
Энергетическая ценность Сухарики составляет 326,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».