| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 345 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
| Белки | 21.5 г | 76 г | 28.3% | 8.2% | 353 г |
| Жиры | 28.6 г | 56 г | 51.1% | 14.8% | 196 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 0.6% | 4546 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 289 мкг | 900 мкг | 32.1% | 9.3% | 311 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 1.6% | 1800 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 39.2 мг | 1000 мг | 3.9% | 1.1% | 2551 г |
| Фосфор, P | 71.7 мг | 800 мг | 9% | 2.6% | 1116 г |
| Хлор, Cl | 2 мг | 2300 мг | 0.1% | 115000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 0.8% | 3600 г |
| Медь, Cu | 0.2 мкг | 1000 мкг | 500000 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 18.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Козий сыр - Butlers farmhouse составляет 345 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».