Мой здоровый рацион

Калорийность AH Pangasius filet tuinkruiden. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "AH Pangasius filet tuinkruiden".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215 ккал 1684 ккал 12.8% 6% 783 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 8% 585 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 12.5% 373 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 1.4% 3369 г

Энергетическая ценность AH Pangasius filet tuinkruiden составляет 215 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».