| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 565 ккал | 1684 ккал | 33.6% | 5.9% | 298 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 6.5% | 271 г |
| Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 12% | 147 г |
| Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 2.3% | 782 г |
Энергетическая ценность Стейк из говядины составляет 565 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».