| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 535 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127.9 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1317 г |
| Белки | 24.4 г | 76 г | 32.1% | 25.1% | 311 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 4.1% | 1931 г |
| Вода | 72.7 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3127 г |
Энергетическая ценность Філе куряче составляет 127,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».