Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 4.6% | 809 г |
Жиры | 23.1 г | 56 г | 41.3% | 15.4% | 242 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1% | 3911 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.4 мг | 1300 мг | 0.1% | 92857 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 15.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».